מתכונים לילדים קלים להכנה

בשל הפיתויים הרבים האוכל התעשייתי המוצע לילדים, בשל השפע הזמין.

חשוב להנחיל לילדים את המודעות לאוכל בריא ואיך נעשה את זה?

ראשית הילדים יקבלו מידע על החומרים, שאיתם נעבוד בכל שיעור על חשיבותם ותרומתם לגוף האדם. והיכן הוא ממוקם בפרמידת המזון.

לפני שניגש למתכונים נדבר עם הילדים על:
אילו אבות מזון החומרים שבמתכון מכילים?
אילו מתכונים ניתן לעשות מחומר גלם זה?

נתחיל במתכונים פשוטים ולאט לאט נתקדם למתכונים יותר מורכבים עד שהילדים יוכלו להכין לעצמם באופן עצמאי.

כמה כייף שהילד מכין לעצמו אוכל…. כבר אחרי הסדנה, הילד יכול להכין לבד את המתכונים בבית.

בסדנה הילדים משתמשים בכלים שיש אותם בכל בית באופן זמין כך שלא יהיה מצב שילד לא מכין בבית כי אין את הכלים האלה ברשותו.